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　　臨汾新聞網訊 孩子放假，家長抓狂。在近一個月的時間里，家長與孩子如何和諧相處?記者就此采訪了國家二級心理咨詢師賈國梁。

　　賈國梁說，想過好寒假，首先需要父母和孩子達成一個雙方都能愉快接受的協議。孩子獨立制訂學習計劃和休閑活動安排，自主安排自己的假期生活，家長則輔助實行，一到兩天一次小結，如果完成得好及時給予獎勵，如果完成得不好可以調整計劃。家長盡可能不要勉強孩子，報很多輔導班，如果要報，一定要和孩子商量，根據興趣報班。

　　再者，家長要放手讓孩子做一些家務，實現自我價值。家長用商量和請求的口氣比命令孩子效果要好很多，比如讓孩子幫忙干活，用征求意見的口氣：“你現在有空嗎?想不想幫媽媽干點活，或者咱家玻璃你來擦，看你的時間。”這樣孩子就能愉快接受。家長放手讓孩子去嘗試、去體驗、去鍛煉，孩子就有了生存的本領，有了抗風險的能力。

　　最后，家長要多抽時間陪伴孩子。家長要根據孩子的興趣特長愛好，陪孩子一起游戲。例如，與孩子一塊打籃球、乒乓球，陪孩子下下象棋、圍棋，帶孩子逛逛公園，參觀博物館、科技館等，增加親子之間的溝通和融合。家長要多多傾聽孩子的見聞和感受，賞識孩子，增強其自信心，豐富其閱歷。

　　賈國梁說，尊重孩子，與孩子平等交流，家長就能收獲尊重和真誠，家庭的氣氛就會更加融洽、和諧、溫馨。這樣的假期就會其樂融融!

　　記者 郭璞