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　　愉快的寒假生活結束了，同學們重返校園開始新的學習生活。然而，部分同學出現了焦慮、煩躁、精神不集中、厭學等“假期綜合征”。因此，開學初的收心教育就成了當務之急。

　　筆者了解到，不少學校、老師推出一些“收心”小妙法。

　　有一所學校是這樣安排的：辦一個快樂寒假成果展覽，將同學們在假期做的好人好事、社會實踐及過年生活制作成圖片或者音像資料在全校展示，讓全體師生觀摩并評出“最佳之星”，校領導進行獎勵。此舉把同學們的心拉回熟悉的校園生活，聚焦到老師、同學身上，并盡快進入學習狀態。

　　有一位老師是這樣做的：針對假期結束后，同學們處于一種興奮狀態，見到闊別的同學、老師會有很強的傾訴欲望，提前制訂了一份交流計劃，讓學生交流假期中遇到的開心事、有趣事、煩惱事，然后把其寫進日記中。老師強調本次作文的特殊意義——這是新學期的第一個腳印，是一個精彩的開始，希望同學們在好的開始后，全心投入到新學期學習中去。

　　還有一位家長是這樣做的：提前幫助孩子把生物鐘調整過來，做到起居有常、保證睡眠。同時，家長還與孩子共同閱讀感興趣的讀物，與孩子共同制定學習計劃，樹立新學期的目標等，保證孩子以良好的精神狀態面對新學期的挑戰。

　　新學期開學，孩子出現一些不適應的情況在所難免。學校、教師和家長應理智對待，要遵循循序漸進的原則，給孩子一個過渡期，不能盲目加壓，也不能粗暴指責，用心抓住開學的有關細節，采取有效的方法，積極化解“假期綜合征”，為孩子巧妙創造一個良好的開學環境，讓孩子以飽滿的學習熱情投入到新一學期的學習生活中來。郭璞